4种饮食习惯加重疲劳【#4种饮食习惯加重疲劳#】春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月……总感觉疲乏无力，可能是没吃对。1.甜食，甜食会快速升高血糖，血糖刺激胰岛素分泌，导致困倦。2.吃得太油腻，会导致小肠分泌的胆囊收缩素增加...生活方式# 疲劳# 饮食习惯4年前05.6K0
