肺功能

【#3个方法自查肺功能#】肺功能好的人不会轻易感到疲倦，工作效率更高，心血管病发病率也更低。可以试试以下方法，自查肺功能： [星星]运动法。原地跑一会儿，让脉搏达到100~120次/分钟，然后停止跑步...