【#久坐的人抑郁风险可能更高# ，看完我立刻站了起来[doge]】澳大利亚昆士兰科技大学研究小组一项为期12年的追踪调查表明，与很少久坐、常运动的女性相比，每天坐着的时间超过4、6、8小时以及不运动的女性，抑郁症风险明显增高。在所有不运动的类别中，每天坐着的时间在10小时以上的女性，抑郁症风险最高。久坐无法避免，学一套健康姿势↓
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