南京一医院开设黑眼圈门诊，学9招赶走熊猫眼

【#南京一医院开设黑眼圈门诊#，学9招赶走熊猫眼】祛除黑眼圈，可以以下方面入手：
①仰睡。尽量使用柔软的枕头。
②化妆品。不要使用过期化妆品，眼部周围应选择质地柔和的化妆品。
③药物。如有药物过敏，服药前应向医生问清楚，是否可在睡前服用，以减少眼皮浮肿。
④面部清洗。洗脸时或卸妆时不要用力揉搓眼部周围的皮肤，要用柔软的毛巾或棉球轻轻擦拭。
⑤戴轻眼镜。不要选择镜架较重、较大的眼镜。
⑥冷敷按摩。起床时发现眼皮浮肿，可用冷水浸毛巾，轻轻按摩。
⑦减少盐的摄入。特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时，更要减少盐分摄取量。
⑧多喝水。每天饮用几杯清水，保持体内充足的水分。
⑨适量运动。经常进行有氧运动，使血管保持氧分充足，减少眼部毛细血管壁破裂的风险。